Piadine di sorgo e canapa

Senza Glutine — Vegan

Ingredienti

— 40 gr Farina di canapa GemmeBio
— 40 gr Farina di sorgo GemmeBio
— 20 gr Olio di cocco GemmeBio
— 1/2 cucchiaino Sale
— 150 ml Acqua
— 1/2 cucchiaino Bicarbonato
— 1 cucchiaino Aceto di mele

Preparazione

1 — In una ciotola dotata di coperchio, miscelate le farine e l’amido di mais. Create un incavo al centro e mettete il bicarbonato e l’aceto di mele lasciando spumeggiare.

2 — Aggiungete l’olio di cocco sciolto e mescolate, poi lentamente versate l’acqua mescolando con una frusta e infine anche il sale.

3 — Quando il composto avrà raggiunto una consistenza liscia, coprite e lasciate riposare almeno per un’ora.

4 — Ungete con un filo di olio di cocco una crepiera e quando è ben calda versate un mestolino di impasto lasciandolo rapprendere bene, poi giratela con una paletta e cuocete anche l’altro lato.

5 — Nel frattempo potete preparare la farcitura che preferite, scegliendo tra le tante verdure che potete stufare o grigliare.

Ricetta di Pots & Pans per GemmeBio

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