Muffin salati alle erbe aromatiche
Senza Glutine — Vegan
Ingredienti
Preparazione
1 — Lavate, asciugate e tritate le erbe per poi frullarle insieme all’olio di semi di girasole.
2 — Aggiungete lo yogurt e l’acquafaba montata e poi mescolate bene con un cucchiaio.
3 — Aggiungete la farina, il lievito e il bicarbonato e amalgamate bene ponendo attenzione a raschiare il fondo della ciotola dove tendono a concentrarsi gli ingredienti asciutti.
4 — Accendete il forno statico a 180°.
5 — Salate e pepate (senza esagerare se l’acquafaba contiene già il sale) e amalgamate finché non otterrete un impasto cremoso.
6 — Versate l’impasto in 6 formine da muffin e decorate la superficie con qualche seme di zucca e ago di rosmarino avanzato.
7 — Una volta che il forno è arrivato a temperatura, lasciate cuocere i muffin per 20-22 minuti o fin quando la prova dello stecchino dirà che sono perfettamente cotti.
Note
- L’acquafaba si ricava montando, esattamente come gli albumi, il liquido di governo dei ceci in scatola o l’acqua di cottura dei ceci, con il mixer o con il frullatore.
- Per rendere la superficie dei muffin dorata e croccante, basta passarli sotto il grill per qualche minuto. Se si usano le formine in silicone è meglio estrarli prima di grigliarli.